Hirokuluto 読書blog

おすすめ本の紹介

医学

: 『夢を叶えるために脳はある　「私という現象」、高校生と脳を語り尽くす』池谷裕二：著　講談社刊

2025/4/1

【概要】本書は、高校生への3日間の講義をもとに構成されており、最新の脳科学の知見を交えながら「脳とは何か？」を探求していく。著者は、脳の機能を「F1レーシングカーでコンビニに行くようなもの」と例え ...

医学

: 糖質疲労　山田悟：著　サンマーク出版刊

2025/4/1

【概要】自分自身、ランチ後のだるさに長年悩まされていた。　　少数派と思っていたのだが、悩まされている人は意外に多いようだ。　　　　そのだるさや疲労感が、糖質疲労だとすれば、「食べ方」で改善できる ...

医学

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